>>19Es sencillo, la ultima oración que citas no excluye (es la primera que menciono) en ningún momento caminos intermedios y habla de aprender.
Aprender implica enseñanza y eso implica explicaciones.
Una de las terapias más comunes guiadas (se usa con personas con ADHD) incluye una adaptación del entorno consistente en explicar el trasfondo de los pensamientos previos a indicar los mismos.
Por otro lado, se hace búsqueda de personas receptivas. Si la persona en el otro lado no está dispuesta a colaborar, ahí sí es un apaga y vámonos y es por tu propia salud mental. No todo el mundo tiene disposición para aprender.
Y, por supuesto, esto implica participación por parte de quien padece el problema.
Por otro lado, está la figura del mediador que actúa en dichas situaciones comunicativas como asistente para las 2 partes, evitando malentendidos que pueden desembocar en conflictos.