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No bajo con nada las lonjas de la cintura (30 respuestas)

1 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 02/12/16(vie)21:21:12

Dime /fit/, ¿qué haces para bajar las lonjas de atrás? Puta que tengo así 3 meses queriendo bajar las llantas de atrás y no las bajo con nada.

2 : : 02/12/16(vie)21:35:29

¿Qué es "/fit/"?

3 : : 02/12/16(vie)21:41:47

No seas desagradable, obviamente está hablando del board de 4chan de ejercicio y salud, y cuando dice eso se refiere a los usuarios que visitan ese board o que están metidos en ese tema. No hace falta desviar los hilos cada vez que alguien hace una referencia a 4chan. Todos sabemos como termina eso.

4 : : 02/12/16(vie)21:44:57

Prohibido preguntar.

5 : : 02/12/16(vie)22:01:34

/f/ de nido, no son tan pesados como los de /b/ ni como 2.

6 : : 02/12/16(vie)22:03:58

Yyyyyyyyyyy aquí vamos de nuevo.

7 : : 02/12/16(vie)22:04:39

🍿

8 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 02/12/16(vie)22:07:13

Cómo puedo dejar de comer como chancho? Tengo mucha ansiedad

9 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 02/12/16(vie)22:08:02

Empieza a fumar

10 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 02/12/16(vie)22:08:59

Anda a un psicólogo.

11 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 02/12/16(vie)22:22:10

Haz que te saquen los dientes

12 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 02/12/16(vie)24:20:18

Depende de tu nivel de grasa corporal en primer lugar, en todo caso eliminar la grasa de todo el cuerpo es un proceso que puede demorar facil un par de años. No te desesperes porque no lo has logrado en tres meses, tendrías que estar desnutriendote para lograr algo así.

Como consejo general, cuenta las calorías que ingieres cada día, trata de evitar comer cosas con mucha azúcar (que se vuelve en grasa) y haz ejercicio.

13 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 02/12/16(vie)25:15:31

Pero hago ejercicio, no como mucho y evito los refrescos :-(

14 : : 02/12/16(vie)25:27:47

Agarra un cuchillo y sácate las lonjas. (((゚∀゚)))

15 : : 02/12/16(vie)25:36:03

Había una escena del Manhunt en que pasaba eso w

16 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 02/12/16(vie)26:42:54

>>13
>eliminar la grasa de todo el cuerpo es un proceso que puede demorar facil un par de años

17 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 02/12/16(vie)26:52:19

19 : : 03/12/16(sab)10:40:57

Yo sólo quiero ser un osito :3

20 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 04/12/16(dom)18:20:52

esa subcultura gay??

21 : : 04/12/16(dom)18:38:01

No me refería a ese tipo de osos.

22 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 04/12/16(dom)19:05:27

Como decía la mamá de un amigo: "Para ser flaco sólo necesitas dos cosas: Cerrar el hocico y abrir el hoyo".

23 : : 04/12/16(dom)20:29:57

>>22
---> >>13 <---

24 : : 04/12/16(dom)24:43:28

Bueno si ya cerró el hocico ya sabemos qué paso le falta.

25 : : 04/12/16(dom)28:52:14

ww

26 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 05/12/16(lun)10:03:35

el clásico ejercicio: si te ofrecen comida, solo tienes que girar la cabeza de izquiera a derecha repetidas veces.

27 : : 05/12/16(lun)10:10:10

y si no tengo nadie que me ofrezca comida?

28 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 05/12/16(lun)10:28:04

Dato curioso del día: en Albania, un país que limita al sur con Grecia, sacuden la cabeza para decir "sí" y asienten para decir "no".

29 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 05/12/16(lun)13:25:21

Como el chavo del ocho?ww
Also, si tomo pura agua, si camino mucho, si cuido lo que como entonces porque no bajo las lonjas de abajo para estar parejo? Tetas no tengo, piernas se estan haciendo delgadas, las lonjas de los costados estan desareciendo pero la lonja de la guata y de la espalda siguen ahi :(

30 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 05/12/16(lun)13:46:05

Haga abdominales estilo militar amigo mío
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