[salud] a hacer INTERMITTENT FASTING chanchos re Q L s [dieta] - Archivo de Club VIP@Bienvenido a Internet BBS

[salud] a hacer INTERMITTENT FASTING chanchos re Q L s [dieta] (5 respuestas)

1 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 27/05/18(dom)18:47:15 ID:DlbxnLAaF

https://www.the-scientist.com/?articles.view/articleNo/50886/title/Mitochondrial-Networks-Explain-Why-Caloric-Restriction-Extends-Worms--Lives/

al parecer el ayuno intermitente es preferible sobre ingerir constantemente calorias a traves del dia, ya que el ayuno permite a las mitocondrias a optimizarse y volverse tan eficientes como es posible, ayuda a las celulas madre a regenerarse, entre otras cosas

muy interesante !!

2 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 27/05/18(dom)18:55:37 ID:ZJavh7XCF

El título del hilo lo hace sonar como si el ayuno intermitente fuera sobre comer menos pero se trata de comer lo mismo que comes en el día pero en un intervalo de tiempo menor que lo usual (2-6 horas) y no comer nada en el resto del día (22-18 horas).

3 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 27/05/18(dom)19:04:17 ID:ciKrvi9VC!

>the-scientist.com
paso

4 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 27/05/18(dom)19:16:26 ID:gJ9wYtM7F

estás seguro de que ese es el link correcto, papu?

5 : ESTILO DE VIDA DQNにVIPPERでGO : 27/05/18(dom)19:18:17 ID:ciKrvi9VC!

sí men

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