Lo de masturbarse es compulsión (psicológico), no adicción (físico). La diferencia es importante porque no se combaten de la misma forma. Una persona es "adicta" al porno porque seguramente tiene otros problemas en su vida, de la misma forma en que mucha gente ansiosa come mucho. Y creo que ya lo dijeron pero cualquier beneficio por dejar de masturbarse va a alcanzar su tope a la semana.