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Otro perdedor que necesita preguntarle a extraños qué hacer (16 respuestas)
2 :
CUARENTENAにVIPPERでGO!
: 10/06/20(mie)07:29:26
ID:RNPC30CYC
También tengo "TDAH severo"
Amigo, deberías estar orgulloso de estar casi por acabar la universidad. Yo ni siquiera he logrado entrar, llevo viviendo una vida de NEET desde hace 8 meses y no puedo salir de mi loop. La ansiedad y el TDAH siempre logran que termine deprimido, no soy suficiente. Todo mi entorno esta decepcionado de mi. Mis amigos ya se me adelantaron en todo, mi mujer me dejó. Tuve un hijo a los 17
(Yo si estoy medicado, por cierto)
Como ves, pues no soy quién para darte un consejo. En mi caso mis mejores periodos han sido cuando me he mantenido haciendo ejercicio, meditando diario y alejado de las drogas...
Cosas que me han ayudado bastante es hacerme un Bullet Journal, es como una extensión de mi cerebro.
Las duchas de agua fria me motivan bastante en la mañana y me ayudan a despertar "de verdad".
El subrerddit r/ADHD y el canal How to ADHD me han sido de muchisimo apoyo también.
En mi caso especifico, jamás logro terminar algo que de entrada ya sabia que iba a ser muy dificil. Simplemente evito ya la frustración y me voy por el plan B. Si la escuela de momento es demasiado para ti y además te costará dinero que no tienes, yo pondría pausa. Busca un trabajo de medio tiempo y pagate el psiquiatra, la verdad es que el metilfenidato/dextroanfetamina son piezas clave para la vida moderna/en sociedad para alguien con TDAH.
Mi psiquiatra sabe que siempre estoy en crisis económica, así que me manda recetas para 3 o 4 meses cada que voy, así me ahorro en consultas.
Te deseo un montón de suerte y pues esta bien detenerse cuando es necesario, pero no te rindas. La vida es linda.
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