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La ansiedad es lo más estúpido que existe (7 respuestas)
1 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 27/02/21(sab)01:23:31
ID:XQaEFOw1F
Pero aún así no puedo convencer a mi cerebro porque la irracionalidad siempre le gana a la racionalidad.
Hoy como nunca tuve una racha perfecta de socialización por varias horas hasta que me tuve que despedir y me derrumbé como una torre de naipes en segundos. Me fui pensando todo el camino en lo zopenco que me debo haber visto en esos instantes.
Vas mejorando, tomaste refrescos o algo energético refinado o estimulante que actuara de catalizador? practicas deporte?
Debes siempre volver al hecho de que tu le das mas importancia a ese "derrumbe" que lo que los demás le dan, la ansiedad te miente y te convence que la gente a tu alrededor te está escrutinando de una manera que no es cierta. Cuando te pasen estas cosas no te desanimes ya que en el gran esquema de las cosas estás progresando, uno tiende a pensar que progresar es una linea recta hacia arriba pero tiene sus bajadas y subidas
Por tomar demasiado destilado, ahora ando ansioso y con tics producto de la post-caña.
Se me apagó la tele estando tomando solo y ahora no puedo dormir pensando qué hice aparte de mirar documentales de Corea del Norte y comer fideos instantáneos.
La sal de los fideos también te pone tenso. Frutas y frutos secos ayudan. Jugos no.
6 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 27/02/21(sab)09:02:05
ID:USAC6ROER
2 litros de agua al día. Tu cerebro te lo agradecerá.
7 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 27/02/21(sab)09:25:44
ID:Wgy4rB0ca
Ando igual. Tengo dolor de músculos y cabeza y de seguro es por el estrés y ansiedad. No puedo dejar de pensar en la pega aun cuando es día libre.
Maldito teletrabajo.
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