1 :
Oruga
: 02/05/21(dom)20:04:46
ID:4AI3LeK2F
Baisanos últimamente siento que no soy bueno en nada y no me interesa nada tampoco. Estoy haciendo la práctica y lo que más quiero en el dia es que termine la jornada para luego quedarme mirando el techo y asi terminan todos mis dias. He intentado tener hobbies pero no soy muy habilidoso y me desmotivo. Siento que estoy consumiendo aire solamente ya no quiero ni levantarme de la cama baisani.
2 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 02/05/21(dom)20:10:06
ID:ne0+abRsF
No te puedo ayudar, soy un dron que nunca se trató la depresión y después de una década de estar ahogado en la mierda se me quitó sola.
El arte, mi familia, mi par de amigos, mi líbido, la plata...
4 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 02/05/21(dom)20:13:05
ID:M7Kf+Xo5F
Si te desmotivas por sentir que no eres habilidoso quizás te estás poniendo metas iniciales muy altas.
5 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 02/05/21(dom)20:17:40
ID:/bz7qZPsF
Trato de ponerme objetivos para el día y objetivos para la semana. Tengo una pizarra al frente de mi cama donde escribo esas cosas a veces. Ponerte una lista de tareas que completar durante el día (desde "mandar tal informe de la pega", "hacer tal trabajo para la universidad" hasta "barrer" o "ir a comprar tal cosa") te puede ayudar a sentirte mejor. El orden y las rutinas nos dan comfort.
Acabo de notar que soné como Jordan Peterson ww
7 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 02/05/21(dom)20:20:43
ID:fmjz9kq7F
Lima
8 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 02/05/21(dom)20:32:33
ID:/Er7bqhdC
La alarma.
Sinceramente, aunque tengo cosas que hacer todos los días, terminan siendo un despropósito para mí y procrastino.
9 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 02/05/21(dom)20:44:20
ID:LvZdfr5zF
Los buenos momentos que puedo pasar.
Mis objetivos a largo plazo. Aunque el avance sea lento, tedioso y a veces imperceptible sé que valdrá la pena levantarme cada mañana y avanzar un poco.
11 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 02/05/21(dom)22:47:21
ID:CL0qd5WLa
Me quiero matar, no veo un buen futuro para mí y no tengo la voluntad para hacer lo que necesito para triunfar
12 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 03/05/21(lun)00:04:42
ID:930tFD/aF
logré que fuera por inercia.
13 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 03/05/21(lun)00:32:36
ID:/N6D5iRpF
La motivación es un mito, hay que obligarse hasta acostumbrarse.
15 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 13/05/21(jue)13:00:57
ID:4cOup3kea
Nada, todo, depende del dia. Pero si te preocupa no estar suficientemente motivado, te recomiendo meditarlo para que conozcas mas que te gusta hacer, y asi te resulte mas facil encontrar razones o pequeñas tareas que al finalizar el dia, te hagan sentir que valio la pena levantarte hoy y asi mismo ayudaran a hacerlo cuando amanezca.
16 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 13/05/21(jue)13:09:47
ID:8f4RTlsHF
La alarma y si sigo durmiendo los llamados de mi jefe.
Si no trabajo, no tengo plata y si no tengo plata no puedo vivir.
18 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 13/05/21(jue)20:47:12
ID:o/yOA36eC
Soy feliz porque tengo muchas cosas por hacer, lugares por visitar y objetivos en la vida que lograr. Pero luego recuerdo que la pandemia me cagó (y seguirá cagando) TODO eso, y se me pasa.
No es una crisis depresiva por falta de capacidades, sino de tolerancia a la frustración (lo que vulgarmente se llama falta de paciencia). Por otra parte, hay gente más propensa a la depresión y tendencias suicidas. Por lo menos parece que lo reconoces y creo que es una buena manera de salir del fondo. Busca cómo tolerar la frustración. Incluso haz cosas que considera as incómodas, como mirar a los ojos a la gente
20 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 14/05/21(vie)00:26:10
ID:b4Mf9B3Ua
Creo que coger y comer. Mi vida es muy triste