1 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 14/09/21(mar)09:47:47
ID:tTa4Qv+6C
E intentado de todo y ya no puedo dormir sin pegarme una paja ¿Qué métodos utiliza el Baisa promedio para dormir? Ya no me queda semen ni energía, la paja ya no es una opción.
2 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 14/09/21(mar)09:51:51
ID:hqwoElx6a
Mandar mis problemas a la chucha, imaginando que son un grupo de gente. Algo similar hacen en Guatemala supongo. Tienen unas muñequitas que se llaman quitapena, le cuentan los problemas a las muñecas para dormir tranquis. Dejan a la muñeca debajo de la almohada.
>>1 tyt qlo, aprende a escribur, es he, conjugación de haber
4 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 14/09/21(mar)11:42:14
ID:tTa4Qv+6C
>>3dormí tres horas weón, ni ví que puse la e ww
no soy el toyotomi w
Necesito urgente un relajante muscular para dormir todo un día y una noche de corrido. Una vez que fumé María pude lograr esa hazaña, después me levanté con harta hambre, de buen ánimo y con las bolas llenas ww
6 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 14/09/21(mar)13:46:09
ID:XreRFPeSa
Me refería a algo como un Tensiomax, Calmosedan y esas weás.
8 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 15/09/21(mie)16:07:21
ID:1+wq2ypfF
Deja de mirar pantallas al menos media hora antes de acostarte. Una hora sería ideal. El cerebro recibe mucho estímulo y cuesta dormir por eso.
10 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 16/09/21(jue)23:45:40
ID:woIG1iu2F
La zopi deja de hacer efecto como después de 2 o 3 semanas.
11 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 23/09/21(jue)12:09:29
ID:HM5C1dbfC
/yo/ /me/ /hice/ /una/ /paja/ /y/ /me/ /quedé/ /z/
Esto podría servir, como sufro de insomnio, al despertar en la madrugada me corrí una pajita viendo dojinshis de Akazawa Red y pude conciliar el sueño donde soñé que tenía una pololita igual a Maho Hiyajo y que me abrazaba mientras se acurrucaba a mi lado en la cama. Lo malo fue que no escuché la alarma y me levanté media hora tarde w
13 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 24/09/21(vie)10:06:53
ID:mV5djn4MR
Pon un ventilador en tu cuarto y cierra la puerta.
Al máximo o a media potencia a ser posible.
15 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 26/09/21(dom)23:25:11
ID:sicvOpoTF
Despierta temprano sin importar lo poco o nada que hayas dormido, te sentirás como el pico uno o 2 días pero se te regulará el sueño. También sal al exterior y recibe luz del sol en la mañana y al atardecer, si es posible
16 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 27/09/21(lun)00:46:54
ID:OBRN1Rl/R
>>15Esto solo sirve para regular el horario y parcialmente para que entre sueño y pegarse del tirón.
Basta no tener nada que hacer un día para darle la vuelta de nuevo.
>>15>>16En ese sentido, lo más importante es amarrar el desayuno. El ciclo de sueño se inicia con el desayuno, si regularizas el desayuno por 5 días seguido (3 incluso) luego el ciclo agarra inercia, si lo combinas con lo de
>>15 y al quedar en día tirado, como dice
>>16, te dedicas a hacer actividad física pues te salvas
18 :
CUARENTENAにVIPPERでGO！
: 27/09/21(lun)22:05:45
ID:xjsXBxRQa
para solucionar lo del sueño es necesario tener algo que hacer que demande la energia que se acumula a la hora de dormir y no permite conseguir el sueño; una actividad, algo que hacer afuera, ir a recoger algo, lo que sea que haga que en la noche te sientas cansado y finalmente duermas, si eres un nini hikikomori que no sale de su cuarto y no tiene obligaciones no creo que logres dormir, y si bien eres alguien productivo pero aun asi no logras dormir talvez se debe a un mal habito, si resistes el sueño o trasnochas voluntariamente regularmente puede dañar tu ciclo de sueño dandote sueño cuando no quieres y no durmiendo cuando deseas.