Yo soy adicto, no puedo estar fuera de internet por mas de 30 minutos, me siento solo.

No eres adicto, sólo eres una persona sin vida social.

Una persona sin vida social no necesariamente es alguien adicta al internet, puede destinar su tiempo al ejercicio, lectura, jardinería y un sin fin de actividades que no requieren ni pantalla ni personas. Además siento que las redes sociales fomentan esa adicción a los dispositivos, con todas sus notificaciones y servicios para "estar en contacto".

En internet nadie sabe que eres un perro, no hay necesidad de ponerse nervioso. A mí me ponía más ansioso comunicarme en la vida real, pero ya lo estoy superando; ahora soy más seguro y directo, irónicamente gracias a internet.

Pues me pasa lo contrario, en la vida real la ansiedad me come menos que en Internet porque la falta de kinésica me hace imaginarme siempre lo peor (que le caigo mal a conocidos, que soy una molestia para ellos, etc).

>>5
Lo mismo me pasa. Irl era más nervioso e inseguro que la chucha, pero gracias a internet le he ido perdiendo el miedo a opinar, hablar y relacionarme.

La vida real siempre me pondrá más ansioso que internet, más que nada por mi inseguridad. He tratado de controlar un poco mi ansiedad tomando cápsulas de melissa pero su efecto es bien bajo, y no quería llegar a los remedios más duros pero estoy pensando seriamente en tomar clonazepam o algo similar para calmar un poco mis nervios aunque solo de vez en cuando, como alguna entrevista laboral o un ambiente social donde me sienta incómodo.

Por cierto, alguien sabe cómo es la combinación marihuana + clonazepam?

>>8
>remedios más duros
>clonazepam
ww, tómate una sertralina, y de paso(yo) ve al psicólogo

Y si te digo que antiguamente también había ansiedad? Y que hoy en día es algo común (no bueno) tener ansiedad (o depresión).....

Ok Morpheus.

>>9
Tengo entendido que el clonazepam provoca adicción, tal vez no sea duro pero no es para tomárselo tan a la ligera como si fuera un paracetamol.

Y por qué sertralina? No tengo depresión ni cambios de estado de ánimo, solo tengo un poco de ansiedad en ciertas situaciones.

>>12

0.5 es recomendable para pasar crisis de ansiedad. Consumir más es adictivo dependiendo de tu personalidad.

....o mejor vamos todos juntos a hacer la famosísima terapia cognitivo-conductual y no nos drogamos con tanta cosa :)))))))))))

Y no, no me río.

Porque no importa sentirse bien, además es demasiado latero y un proceso largo, en cambio lo que se busca es cumplir con un determinado comportamiento. Individuos de rendimiento.

La ansiedad debe ser el único desorden mental al cual "ya supéralo" es un consejo legitimo.

>>16
*se lee a Deleuze una vez*

>>16
Igual, es comprensible, si la cosa deriva del "conductismo", véase la naranja mecánica o las costumbres.

>>16
Disfruta tu ansiedad y posibles ataques de pánico causadas por el no tratamiento entonces.

>>18
Cómo olvidar a Gilles "las enfermedades mentales no existen y la terapia es autoritaria" Deleuze y sus célebres frases como "odio a los locos" y "no tengo idea de psicología".

¿Qué hacen para calmar/controlar la ansiedad, baisanos?

Trato de creerme el cuento y no seguirle el juego a los normales culiaos. Tenía que ser bastante ahueonao para menospreciarte.

>>22 ejercicios de respiración, hay varias rutinas con origen en el jiu-jitsu o el método de Wim Hof, y la ultra recomendada meditación . Ademas lo que dice >>23 es muy cierto, conocerte bien y comprender que todos somos diferentes y por lo tanto tratar de perseguir un estándar o ideal no es sano, antes me ponía rojo o empezaba a pensar en puras weas en situaciones sociales pero ahora simplemente me dejo llevar por la situación y no por mi cabeza.