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Apuesto a que casi todos en BaI tienen esta condición: Parte 2 (14 respuestas)

1 : Veni, VIP, vici : 12/02/20(mie)23:01:19 ID:Z5YAlQJaF

Trastorno de sueño-vigilia que no es de 24 horas: los afectados se quejan de patrones cambiantes de dificultad para quedarse dormidos, síntomas de insomnio y somnolencia diurna. Esto a menudo evoluciona durante varias semanas a medida que el deseo de dormir cambia en relación con los patrones naturales de luz y oscuridad. Habrá períodos en los que el sueño es transitoriamente bueno, solo para empeorar gradualmente nuevamente. Las personas afectadas también pueden quejarse de dificultades con la concentración, la memoria a corto plazo y el estado de ánimo. También puede provocar malestar estomacal y una sensación de malestar llamada malestar general.

No-24 se debe con mayor frecuencia a la ceguera, aunque también puede ocurrir raramente en personas videntes. Se ha informado entre aquellos con un ritmo circadiano genéticamente largo. También puede ocurrir entre los noctámbulos con síndrome de fase tardía del sueño (DSPS) que reciben una exposición a la luz mal programada. Puede verse en trastornos de ansiedad y en personas con discapacidad intelectual por diversos trastornos.

Independientemente de la causa subyacente de No-24, los síntomas serán los mismos.

2 : : 12/02/20(mie)23:05:50 ID:6SuwALsBa

El primer párrafo describe en términos generales mi condicion actual, a esta si le acertarse conmigo baisa.

El problema es que mi unica solución a esto ha sido vivir con poco dñsueño en el cuerpo para poder tener un minimo de descanso nocturno y poder rendir en mi dia a dia (dentro de lo posible) en mi vida como esclavo del salario.

3 : Veni, VIP, vici : 12/02/20(mie)23:15:49 ID:koZmmbKAF

Ya llegó el que lee el DSM-V por diversión para ver con qué se puede autodiagnosticar.

4 : : 12/02/20(mie)23:15:50 ID:sVCrig9yF

Últimamente duermo mal, me pillaste; aunque ahora duermo cerca de 7 horas, no como antes que dormía aldrededor de 5-4 ww

Un consejo sería apagar las pantallas (los filtros no sirven tanto), tratar de no hacer mucho ejercicio antes de dormir y tratar de bajar tu pulso cardiaco respirando más pausado.

5 : : 13/02/20(jue)00:11:35 ID:???T

Efectivamente baisa, incluso el malestar estomacal ha evolucionando a senda gastritis los últimos meses.

>Puede verse en trastornos de ansiedad y en personas con discapacidad intelectual por diversos trastornos.
Desorden de Ansiedad Generalizado y Chagas diagnosticados ambos desde niño, este último causa discapacidad cognitiva AKA retraso a lo largo de la vida del afectado.

6 : Veni, VIP, vici : 13/02/20(jue)00:28:03 ID:kcgsghO1F

No me pasa eso desde que tengo una ocupación

7 : : 13/02/20(jue)00:50:26 ID:xR9pXravF

ESTA ENFERMEDAD......... ¡ES JUSTO COMO YO! ¡ESTOY LOCO!

8 : Veni, VIP, vici : 13/02/20(jue)01:25:31 ID:ZEjOw2m2a

Si bien tengo problemas del sueño, simplemente es porque tengo un mal dormir y en la noche es cuando más cosas pienso que no me dejan dormir, nada que algo para leer no arregle, igual me acostumbre a dormir poco.
Dejen de patologizar todo por la chucha.

9 : Veni, VIP, vici : 13/02/20(jue)03:06:22 ID:rU1s5ZwhC

Sí, durante el día soy un zombi y en la noche un escapista en internet ¿cómo supiste?

10 : Veni, VIP, vici : 15/02/20(sab)02:38:44 ID:dMch/48BC

tengo problemas del sueño debido al tdah con ansiedad, ya me enferme varias veces de gastritis por no comer a buenas horas debido al problema del sueño, y siento un chingo de nerviosismo y temblorina todo el día.

11 : : 15/02/20(sab)02:41:52 ID:r24cazNPa

Yo me masturbo varias veces al día y camino de forma enérgica para prevenir eso. Y nada de azúcar refinado y añadido.

12 : : 15/02/20(sab)03:12:25 ID:sNGBi56QF

>Yo me masturbo varias veces al día
Qué chucha w

13 : Veni, VIP, vici : 15/02/20(sab)03:18:26 ID:dMch/48BC

>>11
masturbarse mucho para así tener buen sueño, gracias por consejarme de como liberar mi energia y dormir bien siendo nini.

14 : Veni, VIP, vici : 15/02/20(sab)03:55:11 ID:iGwiGPqBF

Mejor haz ejercicio pero de verdad ya que hay un fuerte vínculo entre ejercitarse y la capacidad mental, ayudando bastante con el adhd y ansiedad que es la misma situación en la que me encuentro yo. Pasar encerrado en la casa solo te va a volver mas loco, ya pase por eso.
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